FatFree: Quem Somos?!

Fala, galera!
Viemos nos apresentar: somos duas médicas (Valeska e Kenya) e, e ao longo da faculdade, percebemos como os maus hábitos alimentares/sedentarismo REALMENTE tem impacto na saúde das pessoas e, com um pouco de leitura sobre nutrição/metabolismo/propriedades dos alimentos, conseguimos mudar nossa alimentação e fazer isso de uma forma prazeirosa.
Em 2014, ainda durante a graduação, criamos o FATFREE com o objetivo de mostrar para as pessoas como mudar os hábitos alimentares sem sofrer. Muitos médicos orientam o paciente a cortar açúcar, não comer gorduras, comer alimentos integrais, cortar doces, massas. Certo. Mas o que falta é a orientação para conseguir mudar hábitos sem passar fome ou gastar fortunas em produtos caros que muitas vezes são inacessíveis (com VÁRIOS PRODUTOS QUE SE DIZEM SAUDÁVEIS NÃO SÃO!).
Fala, galera!
Viemos nos apresentar: somos duas médicas (Valeska e Kenya) e, e ao longo da faculdade, percebemos como os maus hábitos alimentares/sedentarismo REALMENTE tem impacto na saúde das pessoas e, com um pouco de leitura sobre nutrição/metabolismo/propriedades dos alimentos, conseguimos mudar nossa alimentação e fazer isso de uma forma prazeirosa.
Em 2014, ainda durante a graduação, criamos o FATFREE com o objetivo de mostrar para as pessoas como mudar os hábitos alimentares sem sofrer. Muitos médicos orientam o paciente a cortar açúcar, não comer gorduras, comer alimentos integrais, cortar doces, massas. Certo. Mas o que falta é a orientação para conseguir mudar hábitos sem passar fome ou gastar fortunas em produtos caros que muitas vezes são inacessíveis (com VÁRIOS PRODUTOS QUE SE DIZEM SAUDÁVEIS NÃO SÃO!).