A osteoartrite (também conhecida pelo sinônimo de artrose) é uma das principais causas de incapacidade e dor crônica, caracterizada por degeneração da cartilagem acompanhada de alterações das estruturas ósseas circundantes. Sua prevalência mundial varia conforme articulação, mas em especial no joelho é estimada em 3,8%, aumentando com a idade para mais de 10% da população com mais de 60 anos.
Ao se tratar dos fatores de risco para o desenvolvimento da condição, pode-se mencionar o aumento da idade e, em especial nas mulheres. Além de origem genética, massa corporal elevada, atividade laboral e lesões traumáticas no joelho são outros precedentes que aumentam o risco de desenvolver a doença.
Para elucidar como tratar a lesão, trago hoje um estudo sobre uma diretriz para o tratamento de ARTROSE NO JOELHO e, como fisioterapeuta vou frisar o que realmente funciona ou que ainda precisa de mais dados.
Exercício: incluindo não supervisionados, supervisionados e na água constando melhora na dor e na função. Não se estabeleceu uma melhora significativa do exercício supervisionado em comparação com o exercício não supervisionado. Da mesma forma, não está claro se o exercício na água é melhor do que o exercício em academia por exemplo para a osteoartrite do joelho. A evidência foi forte.
Treinamento neuromuscular: melhorou a função e/ou a velocidade da caminhada, mas não reduz a dor em comparação com outros exercícios. A evidência foi moderada.
Perda de peso: nesse caso aliado ao exercício e a dieta torna-se a abordagem preferida por se tratar na diminuição da sobrecarga na articulação. A evidência foi forte.
Além desses pontos, através de uma tabela (segue a abaixo) a diretriz menciona os recursos de tratamento mais adequados.
Palmilhas Laterais Wede: forte
Bengalas: moderado
Exercício Supervisionado: forte
Treinamento Neuromuscular: forte
Educação do paciente: forte
Estimulação Elétrica Nervosa Transcutânea: limitada
Terapia Manual: limitada
Acupuntura: limitada
Todavia, cabe ressaltar que a preferência do paciente deve ter um papel de influência substancial no momento da escolha, uma vez que, a diretriz serve como um norte para a atuação do profissional e o seu direcionamento dentro do tratamento.
Como paciente cabe ressaltar a importância de conhecer os melhores recursos para reduzir a dor e melhorar a função.
Aproveito e vou deixar o link para o artigo: https://journals.lww.com/jaaos/fulltext/2022/05010/aaos_clinical_practice_guideline_summary_.10.aspx
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