Seria essa a molécula longeva? Quando você pensa em longevidade, o que vem à cabeça? Dieta mediterrânea, menos estresse, talvez um vinho...

Alimentos ricos em vitamina B12 (cianocobalamina): Carnes: Fígado (bovino, de frango), coração (bovino, de frango), carnes vermelhas....

Pensando nestes momentos reflexivos de quaresma, e aproveitando o ensejo de datas limites para novas ações em nossas vidas, trouxe esse...