O final do ano chega trazendo confraternizações, viagens, reencontros e, claro, uma mesa repleta de alimentos típicos e deliciosos. Para muitos, é um momento de pausa e celebração. Para as pessoas vivendo com obesidade, pré-diabetes ou diabetes , essa época exige um pouco mais de estratégia para manter equilíbrio, saúde e bem-estar. A boa notícia é que é totalmente possível aproveitar as festas sem culpa, sem exageros e sem abandonar o autocuidado. Basta planejamento inteligente e algumas...

O lipedema (a “gordura dolorosa“) é uma doença crônica, progressiva e ainda subdiagnosticada, que afeta predominantemente mulheres e está...

O que mais se fala hoje nas mídias sociais pra perda de peso é o famoso Mounjaro , nome comercial da tirzepatida sonho de consumo de...