Ozempic, Wegovy e Mounjaro: o que a ciência realmente diz sobre os novos remédios para emagrecer

Nos últimos anos, os medicamentos para emagrecimento passaram a ocupar um espaço central nas discussões sobre saúde, obesidade e metabolismo. Termos como Ozempic, Wegovy e Mounjaro aparecem com frequência nas redes sociais, nas consultas médicas e entre as principais buscas no Google relacionadas à perda de peso.

Esse interesse crescente não é por acaso. A obesidade é hoje uma das doenças crônicas mais prevalentes no mundo e está associada ao aumento do risco de diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares, síndrome metabólica, esteatose hepática e mortalidade precoce.

Diante desse cenário, surgem algumas perguntas importantes: esses novos medicamentos realmente funcionam? Eles substituem dieta e exercício?

Para responder a essas questões, é fundamental olhar para o que a ciência já demonstrou.

O que são Ozempic e Wegovy?

Ozempic e Wegovy são medicamentos baseados na semaglutida, uma substância que pertence à classe dos agonistas do receptor de GLP-1 (glucagon-like peptide-1).

O GLP-1 é um hormônio produzido naturalmente no intestino e que desempenha um papel importante na regulação do metabolismo. Entre seus principais efeitos estão:

• aumento da sensação de saciedade

• redução do esvaziamento gástrico

• melhora do controle glicêmico

• diminuição do apetite

Esses mecanismos ajudam a reduzir a ingestão calórica e favorecem a perda de peso.

Estudos clínicos mostram que pacientes tratados com semaglutida podem perder cerca de 10% a 15% do peso corporal, em média, quando o medicamento é associado a mudanças no estilo de vida.

O que é o Mounjaro e por que ele tem chamado tanta atenção?

O Mounjaro (tirzepatida) é um medicamento mais recente que atua em dois receptores hormonais importantes no metabolismo:

• GLP-1

• GIP (glucose-dependent insulinotropic polypeptide)

Por isso, ele é conhecido como um agonista duplo.

Esse mecanismo combinado parece potencializar os efeitos sobre o controle da glicose, a saciedade e a perda de peso. Em estudos clínicos, pacientes tratados com tirzepatida apresentaram perdas de peso superiores a 20% em alguns casos, aproximando-se dos resultados observados em algumas cirurgias bariátricas.

Por que esses medicamentos estão mudando o tratamento da obesidade?

Durante muito tempo, o tratamento da obesidade foi centrado quase exclusivamente em recomendações de dieta e exercício. Embora essas estratégias continuem sendo fundamentais, sabemos hoje que a obesidade é uma condição multifatorial e biologicamente complexa.

Diversos fatores influenciam o ganho de peso e a dificuldade em emagrecer:

• genética

• hormônios que regulam fome e saciedade

• metabolismo energético

• microbiota intestinal

• ambiente alimentar

• comportamento

Os novos medicamentos atuam justamente em mecanismos biológicos que regulam apetite, saciedade e metabolismo, oferecendo uma ferramenta adicional para o tratamento da doença.

Remédios para emagrecer funcionam sozinhos?

Apesar dos resultados promissores, existe um ponto fundamental que precisa ser enfatizado: medicamentos não substituem hábitos saudáveis.

Os melhores resultados observados nos estudos clínicos ocorreram quando o tratamento farmacológico foi combinado com três pilares fundamentais:

Alimentação equilibrada

Uma alimentação baseada em alimentos naturais, rica em proteínas, fibras e nutrientes, ajuda a:

• manter saciedade

• preservar massa muscular

• melhorar o metabolismo

Além disso, padrões alimentares saudáveis reduzem inflamação metabólica e melhoram o controle da glicose.

Exercício físico regular

O exercício físico continua sendo uma das intervenções mais importantes para a saúde metabólica.

Seus benefícios incluem:

• melhora da sensibilidade à insulina

• aumento do gasto energético

• preservação da massa muscular

• melhora da saúde cardiovascular

• manutenção da perda de peso no longo prazo

Mudanças sustentáveis no estilo de vida

A obesidade é uma doença crônica, e seu tratamento precisa ser pensado a longo prazo.

Sono adequado, manejo do estresse, organização da rotina alimentar e acompanhamento médico fazem parte de uma abordagem completa.

Quem pode usar Ozempic, Wegovy ou Mounjaro?

De acordo com as diretrizes internacionais, os medicamentos para tratamento da obesidade são indicados principalmente para pessoas que apresentam:

• IMC ≥ 30 kg/m², ou

• IMC ≥ 27 kg/m² com comorbidades, como diabetes tipo 2, hipertensão ou dislipidemia.

A indicação deve sempre ser individualizada e realizada por um médico.

O risco da automedicação

Com a popularização desses medicamentos, também aumentou o número de pessoas que tentam utilizá-los sem orientação médica ou de origens inseguras.

Isso pode trazer riscos importantes, como:

• efeitos colaterais gastrointestinais intensos

• doses inadequadas

• falsas expectativas sobre o tratamento

• abandono precoce do medicamento

A obesidade é uma doença complexa e exige acompanhamento profissional adequado.

O futuro do tratamento da obesidade

Os avanços científicos nessa área têm sido rápidos. Novas combinações hormonais e medicamentos estão sendo estudados, ampliando as possibilidades terapêuticas.

No entanto, mesmo com essas inovações, uma mensagem permanece clara:

👉 medicamentos são ferramentas importantes, mas não substituem um estilo de vida saudável.

Alimentação adequada, atividade física regular e acompanhamento médico continuam sendo os pilares para uma saúde metabólica duradoura.

Ozempic, Wegovy e Mounjaro representam um avanço significativo no tratamento da obesidade. Esses medicamentos atuam em mecanismos hormonais que regulam fome e saciedade, permitindo resultados mais consistentes para muitos pacientes.

Ainda assim, a ciência mostra que os melhores resultados ocorrem quando o tratamento farmacológico é associado a mudanças sustentáveis no estilo de vida.

Mais do que buscar soluções rápidas, o objetivo deve ser construir saúde metabólica no longo prazo, com estratégias baseadas em evidências.

Juliana da Silva é médica (CRMSP 144.525) parceira e membro da diretoria científica do Movimento Médicos Atletas e atua como generalista com foco em nutrologia e medicina do estilo de vida.

É especialista em ajudar pessoas que buscam mais qualidade de vida, controle de suas doenças crônicas e longevidade através dos hábitos saudáveis.

Quer agendar uma consulta? Se sim, clique no botão abaixo.

Marcar uma consulta